SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • [...] Oba te estry testosteronu mają podobne działanie anaboliczne i androgenne. Decanate jest dłużej uwalniany do krwiobiegu, ale bije się go w podobnych odstępach czasowych jak cypio. Co do tego konkretnego z Medical Pharma, to na kulturalnesuple jeśli im wierzyć, siedzi w środku co ma siedzieć. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-06-26 [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 14:20:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] minelo od tego pytania, ale niech sprobuje pojesc berberyne. ma dzialanie przeciwzapalne, o ile dobrze pamietam to reguluje tez prace ukaldu odpornosciowego. mam podobnie jak on, lapia mnie stany zapalne po prawie wszystkim. zaczalem jesc berberyne i jakis kompleks enxymow i problemy zniknely prawie calkowicie. co prawda propka nie probowalem [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 14:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kołatanie serca, nagłe uderzenie gorąca itd. Przy czym są one niespecyficzne... O! Być może przy rezonansie/tomografie ktoś miał podawany kontrast... Wtedy wręcz czuć, jak się od rozchodzi po ciele od miejsca wkłucia. Pamiętam jak mialem robione badanie z kontrastem 1raz ( problemy zdrowtone jak się zaczęły) i wtedy człowiek jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 14:02:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że lepiej enan/cypio. Wiadomo że tam niema tych 400mg ale chodzi mi co to za ester i czy firma w miarę legitna? Jak ktoś kumaty może niech się odezwie na priv... estr jak nandro deca, okolo 10-14 dni polrozpad, wiec teoretycznie ineikcje co 2tyg mozna robic. lepiej jednak na przyklad 1ml co tydzien, bedzie sie ladnie stezenie trzymalo. [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 14:01:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening - jaki wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przy której można spokojnie zacząć okres masowy, ale tutaj raczej bez dużej nadwyżki kalorycznej. Rozumiem, że najbardziej byś chciał poprawić klatkę piersiową, ale jak wjedzie odpowiedni trening całego ciała to i tak inne partie będą się rozwijać, a to czy będą się rozwijać zależy też od tego jak będziesz się odżywiał bo nadwyżka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2023-06-26 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostrą redukcję.  „Cięcie zaczyna się za 8 tygodni⏰ 385 funtów (175 kg)” Fani byli absolutnie zaskoczeni tą wiadomością. Pod postem pojawiły się komentarze zarówno pozytywne, jak i negatywne. Zdaje się jednak, że Hall jest odporny na krytykę i będzie robił swoje. Prowadzi popularny kanał na YouTube i regularnie publikuje treści w mediach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2023-06-26 13:47:43
  • Nie umiem ci odpowoedziec na te pytania, jak masz jakis lekki defekt metaboliczny czy inny problem ktory powoduje, ze twoje miesnie sa wrazliwsze niz przecietnie (tego nie wiemy, to taka teoria z tego co piszesz, warto pomyslec o diagnostyce) to byc moze wszystko co bedzie podkrecalo cie metabolicznie i skumuluje sie to ze zwiekszona praca miesni [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2023-06-26 13:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mieszania dnp co raczej w laboratoryjnych , higienicznych warunkach się nie odbywa. Dlatego prościej kupić sam proszek i wtedy nie potrzeba niczym wypełniać bo niby po co, a jak razi e oczy kapsułka zapełniona w 1/3 wystarczy kupić mniejszy rozmiar, żadnej filozofii Wiesz, że w aptece miesza się lek z wypełniaczem w moździerzu ręcznym - tak po [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 13:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co sądzisz o taurynie ? Może ona wpływać podobnie ? W każdym przypadku jak miałem ten problem tauryna gdzieś była przyjmowana w tle, jak nie w jakimś suplemencie to w napoju energetycznym , jest to jakiś wspólny mianownik. Druga sprawa to moja reakcja na suplement GABA, spotkał się ktoś z czymś podobnym ? Jeszcze pytanie które mnie nurtuje. Co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2023-06-26 13:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu chwilowo nie mam wyboru niestety...wiem że lepiej enan/cypio. Wiadomo że tam niema tych 400mg ale chodzi mi co to za ester i czy firma w miarę legitna? Jak ktoś kumaty może niech się odezwie na priv...

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 13:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na EPO, bo przy wadze 150 kg miał zayebistą kondycję, bo szły doniesienia, że możliwe, że Kownacki ma zniżkę formy od czasu wpadki Millera i wtedy przestał brać. Ogólnie to jak dla mnie wycieńczająca wojna z Arreolą była zupełnie niepotrzebna. Zebrał tam masę ciosów, a potem doszły dwie walki z Heleniusem. Trzeba było brać techników, którzy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 13:01:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Istnieje wiele badań, w których ograniczenie podaży tłuszczów w diecie prowadziło do zmian w stężeniach hormonów, miało to wpływ na długość cyklu miesiączkowego itd. Jak powiedział pewien znany dietetyk, nie są mu znane badania, w których sama mała podaż tłuszczu wywołałaby podobne zmiany. Czy rodzaje błonnika różnią się oddziaływaniem na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2023-06-26 13:00:56
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    W Tym "belt squat" to trzeba uważać jak się pas/taśmę na biodra zakłada. Dosłownie 2-3 cm a wysoko i będzie nieprzyjemnie lub nawet będzie bolało.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 13:00:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak dezynfekcji igły - skutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie ten dział. Trochę za późno na takie pytania, dowiesz się niedługo, ale jak dla mnie to jak w tydzień nic ci nie będzie, miałeś fart.Jeżeli zauważysz jakieś niepokojące objawy w tym czasie, to z miejsca do lekarza. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-06-26 12:58:53

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2023-06-26 12:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja , a częste budzenie się w nocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do tego możliwe, że mam problem z zaśnięciem przez stres, bo jak przychodzi moment, gdy mam położyć się do łóżka zaczynam się wiercić co parę minut i przez to mogę nie spać. Tak samo stresuję się tym, że nie prześpie tych 8h, które są podobno najlepsze. Otoczenie też nie najlepsze, bo rozprasza mnie dosłownie wszystko, a rodzeństwo ma inne pory [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2023-06-26 12:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makaron Konjac - warto kupować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pasował z tym że trochę z nim się nawalczyłem żeby jeść go w formie która mi odpowiada. Najbardziej odpowiada mi z daniami typu chińskie że warzywka mięso i sos sojowy i jak to się razem wszystko w tym sosie wyłącza to jest bardzo dobry porównywalnie smakowo do takiego ryżowego makaronu, ale jak robiłem na przykład ten makaron plus sos do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2023-06-26 12:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy jesteś sam nie masz szans przypilnować wszystkich roszad,rywal miał koło siebie 3-y osoby i miał kto pilnować zmian Nie chcę przez to powiedzieć że ograł bym Niemca bo jak sam wiesz to silny startujący od groma lat zawodnik ,dla mnie już satysfakcją było że to on obawiał się mnie,moje 147,5kg zrobiło na nich wrażenie a jego 150kg naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 12:48:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] związanych z Frankiem, że już ledwo się mieścimy :-P Poza tym mnie "rekreacja" w ogóle nie kręci. Jak mam pomachać nóżką z gumką, to wolę poleżeć :-P Nie mówię, że trenuję jak zawodowiec, ale ja muszę udać się do świątyni, wejść w swój świat, zostać tylko ja i ciężar itd. %-) Czyli po prostu musiz wejść w ten trans treningowy, zrozumiała [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenningowy

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    /SFD/2023/6/26/e3dcb27026e145c8afb271438d93e06b.jpg Nie napisałaś nic o stażu treningowym, ale skoro masz 14 lat to też nie będzie jakiś bardzo długi. Co do planu to całkiem fajnie go ułożyłaś bo sam podział na górę i dół jest fajny, ale można pewne poprawki wprowadzić. Plan pierwszy góry można by się pokusić o zmianę kolejności ćwiczeń i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8298 Data: 2023-06-26 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A każdy kto trafił w żyłę ten wie, że objawy są w pełni rozpoznawalne - np. dziwny smak w ustach, ślinie, kołatanie serca, nagłe uderzenie gorąca itd. Przy czym są one niespecyficzne... O! Być może przy rezonansie/tomografie ktoś miał podawany kontrast... Wtedy wręcz czuć, jak się od rozchodzi po ciele od miejsca wkłucia.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-26 11:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)